Visualisointi on asia mitä teen itse päivittäin. Jokaisella meistä on oma tapansa tehdä tämä ja tässä on yksi tapa miten itse teen.Lähestulkoon joka päivä ennen nukkumaan menoa otan mukavan asennon ja poistan häiriötekiät läheltäni esim puhelimen yms. Puhdistan mieleni kaikesta turhasta ja keskityn 1 asiaan siihen omaan lämpöiseen paikkaan minne haluan mennä mielessäni.
Paikka voi olla ihan minkälainen sinä itse haluat. Todellinen tai fantasiaa sillä ei ole väliä kunhan vaan se tuntuu oikealta juuri sinulle. Yleensä tälläinen paikak ilmestyy sinulle itsestään kunhan saavutat oikean mielentilan. Harjoitusta tämä vaatii sillä oman mielen tyhjentäminen ei ole aina helppoa.
Itse kutsun tälläistä paikkaa voimapaikaksi. Omassa voimapaikassani voin tehdä niitä asioita mitä itse haluan. Yleisin mitä teen on kysyn apua askarruttaviin asioihin ja niihin tulee vastaus joskus suoraan ja joskus hyvin monimutkaisesti mikä pitää tulkita jälkeenpäin.
tämä on myös paikka missä voin rentoutua ja tavata minulle rakkaita olevia ihmisiä, eläimiä tai henkiä. Paikka jossa voi lähestulkoon tehdä mitä itse haluaa.
jatkoa? toivoisin lisää lukemista hyvinkin mielenkiintoisesta aiheesta
VastaaPoista